Cheveux secs, que faire ?
Ah, les cheveux secs, quelle calamité ! Ternes, rêches, plus facilement abimés… Les malheurs d’une sécheresse du cheveu n’en finissent pas !
Vous aimeriez probablement avoir une recette miracle qui rendrait vos cheveux doux, brillants, soyeux… Soyons honnêtes : des cheveux en bonne santé, c’est un mode de vie.
Bonne nouvelle cependant ! Dans cet article, vous découvrirez comment lutter contre la sécheresse capillaire au quotidien. Restez avec nous !
Cheveux secs : en déterminer la cause
Ce conseil peut sembler dénué de sens, et pourtant ! Si vous ne savez pas pourquoi vous souffrez de sécheresse capillaire, vous risquez de perdre votre temps.
Les cheveux subissent des agressions à la fois intérieures et extérieures. Ils sont le reflet de notre santé générale, et leur sécheresse n’est pas anodine.
Généralement, ce problème capillaire s’explique par 4 raisons :
- Une alimentation pauvre, ne répondant pas à vos besoins primaires
- L’utilisation de produits inadaptés à votre type de cheveu
- Le recours aux appareils chauffants et agressifs quotidiennement
- Une maladie
Hormis dans le cas d’une maladie, il est tout à fait possible d’agir pour lutter contre la sécheresse de votre chevelure. Déterminez d’abord la raison, puis passer à la suite !
Adopter une alimentation équilibrée pour lutter contre la sécheresse capillaire
Nous l’oublions souvent, mais l’alimentation est au cœur de notre santé capillaire !
Si vous buvez peu, et ne consommez pas assez de vitamines, votre chevelure en pâtira. Il est donc essentiel de diversifier son alimentation, et de fournir un apport suffisant en vitamines, notamment du groupe B, à vos cheveux.
Pensez d’abord à vous soigner à l’intérieur ! On ne le répétera jamais assez : mangez 5 fruits et légumes par jour, buvez au minimum 1,5 L d’eau, et diversifiez au maximum votre alimentation. Vous en verrez les fruits !
Cheveux secs : utiliser des produits adaptés
Nous ne sommes pas tous égaux au niveau capillaire : il est possible que vos cheveux soient naturellement secs.
Heureusement pour vous, il existe aujourd’hui des gammes spéciales cheveux secs. Dans votre cas, il est nécessaire d’user et d’abuser de masques et d’après-shampooings, car votre chevelure a davantage besoin d’être nourri et hydratée pour rester en bonne santé.
Vous trouverez des gammes complètes comprenant shampooing, après shampooing et sérum sur notre site internet.
Sécheresse capillaire : dire adieu aux appareils chauffants et agressifs
L’utilisation du lisseur et du sèche-cheveux au quotidien est un désastre sans nom pour votre chevelure.
La chaleur diffusée ou appliquée directement sur vos cheveux poussent les écailles à s’ouvrir. Cela rend visiblement le cheveu moins brillant, moins doux et surtout… ces appareils l’assèche considérablement, le laissant à nu.
Un cheveu dont les écailles sont fermées sera davantage résistants. La kératine qui l’entoure agit d’ailleurs comme une protection supplémentaire, dont vous vous privez lorsque vous utilisez lisseur et sèche-cheveux.
Faites le deuil pour retrouver des cheveux sains ! Et bonne nouvelle, il existe une alternative au lisseur : le kardoune. En plus de lisser visiblement vos cheveux, il les protège des agressions durant la nuit.
Qui dit mieux ?